罗夕夕博士 2026-11-02 04:48:21
冰箱,仿佛是全家人最有安全感的地方:东西吃不完往里一放,就觉得万事大吉。
但疾控部门最近的风险提示,专门点了这个盲区。有一种细菌在冰箱冷藏的温度下不但冻不死,还能慢慢繁殖。它叫李斯特氏菌。
普通细菌在低温下基本停止活动,这正是冷藏保鲜的原理。但李斯特菌不一样,它在4摄氏度左右依然可以缓慢生长。一份凉菜在冷藏室里放到第三天,看相没变、闻着不馊,细菌数量却可能已经悄悄涨上去了。
最容易被忽略的位置,是冷藏室最里面、塞了很久没人动的那盒凉菜和切开的瓜果。
低温只让细菌慢下来,没让它死
这种菌对健康成年人通常不算狠,顶多发烧拉肚子。但它的靶子恰恰是家里最需要保护的几类人。
老年人、孕妇、婴幼儿和慢性病患者,是它的高危人群。老年人本来免疫力就弱,胃酸分泌少,对肠道致病菌的防线薄;一旦中招,李斯特菌可以穿过肠道进血,严重的能引起败血症和脑膜炎,对老人是能致命的病。
更麻烦的是它长得像普通肠胃炎。老人吃完冰箱里的凉菜,拉肚子、低烧、没胃口,家人常以为是吃凉了、着凉了,扛两天的功夫,细菌可能已经入血。所以家里老人吃完冷藏食品后高烧不退、或者拉肚子越来越重,别扛,去医院说一句吃过隔夜凉菜,这句信息对医生很有用。
再补两个容易被忽略的细节。
一是冰箱本身要够冷:冷藏室设在4摄氏度上下,很多家庭的冰箱塞得太满,冷气循环不动,搁架最里面其实早就超过8度,细菌繁殖的速度快得多。
二是切开的水果和卤味是重灾区:水果切开暴露半小时,菌落数就能翻好几倍,再进冰箱冷藏过夜,就是给耐冷细菌办了长住手续。外卖的卤味、熟食店切好的拼盘同理,买回来当天吃完,别隔顿。
谁最容易被它击穿
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发布时间:2026-10-21 08:00:05
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