为啥孩子一写作业就走神，打游戏却全神贯注？不是专注力差

长假之后Coco好像总是找不到状态，晚上写作业，手里拿着笔，眼神盯着旁边的书架。我总是忍不住用手在他眼前晃悠：宝宝：回神啦！

他“哦”了一声，开始动笔，没过五分钟，又开始发呆盯书架了……

可是同一个人，要是拿上手机，打开游戏，他就能不错眼珠地盯着屏幕一两个小时，手指翻飞，连喝水都顾不上。

同一个脑袋，两副面孔，这还真不是专注力的问题。

如果你家孩子也这样，你可千万别总是说孩子不专心，反复给孩子贴标签，他自己就信了，往后想要在学习中提高专注力就更难了。

这里面的道理也很简单，打游戏，反馈给得太快了！砍一下怪，它就掉血，打一局孩子就分涨。过关了还有彩蛋，每一步操作都有音效，这些都是正反馈，能让孩子知道自己没白忙活。

关键是要玩啥、怎么玩，都是孩子自己拿主意的，这样就集合了：我自己想干、干着还有响动的关键因素，很容易进入心理学上的心流状态。

孩子一旦钻进去了，就会忘了时间，忘了喝水，两三个小时转瞬即逝。

其实在孩子小的时候，你一定见过他进入心流的样子，比如他在玩他最爱的积木时，他就自己在那里拼，一拼能坐一小时不动地方的。

这也是因为拼什么、怎么拼都是孩子自己定的，触发了心流的必备条件。

可写作业呢？要做什么作业，这是老师留的；要做多久？孩子自己也不知道；做完以后呢？没有奖励、没有喝彩，连个简单的“叮咚”都没有，所以孩子才会感觉到无聊。

自己想干的，和被别人安排着干的，孩子从心底迸发的能量是不同的。

像我家Coco小时候有报班学过围棋，这要是让他下一盘练练，他就各种磨洋工。可如今呢，他自己迷上了国际象棋，每天研究定式，乐此不疲。

但凡是人，做事情就想要个回音，写作业最大的寂寞，就是写完就完了，就像把石子扔进了黑洞，一点动静都没有。

所以我开始尝试着让Coco在写作业的时候，找到主动权，并且获得回音。

头一件事，就是允许他自己选先做哪科、后做哪科，甚至哪科先不做，因为明天没有这科的课，可以明天晚上再做。

顺序是他自己定的，他才愿意下笔去写。

我们还发明了一个掷骰子的方法，掷到哪一科就先写哪一科，这样就有了随机性，更像游戏了，Coco很喜欢这样安排作业顺序。

第二件事，是把大量作业拆成小份的。一篇作文听着难，要拆成：开头+中间+结尾，一共三部分作业，孩子要先启动写第一部分，看起来就简单很多了。

一张卷子也是，可以拆成选择题+填空题+阅读理解+压轴大题。让孩子做完一小块就休息一下，喝口水，吃个水果，这样他自己心里也会有“叮咚”完成了一部分的满足感。

我会给Coco买一些健康的小零食，每天给他小碟零食，告诉他写完一部分就吃一颗，这样就像闯关游戏了，今天的目标是消灭所有坚果。

第三件事，少杵在背后盯着孩子。你一盯，他就觉得是在替你写作业了。人一旦觉得在替别人干活，心思就散了。

我以前就爱坐旁边看着，他一写得慢了，我就提醒他。后来我才懂，我离开了，才是对他最有益处的。

这几招，是帮孩子启动学习动力的，一旦孩子习惯了，他就知道在学习中，也能找到“叮咚”的感觉，他就能自己安排了。

像我家Coco现在已经不需要骰子、零食这些外力了，他自然会在每个项目结束时，奖励自己点什么，具体奖励什么，也都是他自己安排了。

孩子就是这样，被逼着干的事，和自己想要做的事，做出来肯定是两副模样。