西安市疾控中心发布11月健康信息提示

10月31日，市疾控中心发布11月健康信息提示。翻看这份提示，两个变化值得注意：肾综合征出血热被明确标注“11月正值秋冬发病高峰”，雾霾天气个人防护则单独成条，与流感、水痘、手足口病、诺如病毒并列。防疫与天气风险交织，广大市民群众可按需做好健康防护。

流感、水痘、手足口病等重点人群建议完成疫苗接种

流感排在提示首位。11月气温降低、昼夜温差增大，病毒繁殖增强、人体免疫力下降。提示明确，老年人、儿童、学生等重点人群应遵循知情自愿原则，主动到辖区社区卫生服务中心或乡镇卫生院接种流感疫苗。接种后需2至4周才能产生保护性抗体，眼下接种，抗体刚好赶在11月流行高峰前到位。今年陕西对农村地区65岁以上老年人和义务教育阶段学生实行免费接种。

水痘提示聚焦托幼机构和学校：学校及托幼机构应加强室内通风换气，也可采用紫外线照射、84消毒液擦拭等方式消毒；水痘病人出疹期需严格隔离至皮疹全部结痂，避免接触儿童及孕妇；接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效方法，儿童接种后平均15天可产生抗体，免疫力持久。

手足口病提示指向5岁以下儿童：6月龄至5岁接种EV71疫苗可显著降低重症风险；托幼机构和家长要每日落实好勤洗手、吃熟食、常通风、勤晒被褥、不共用毛巾水杯；玩具、桌椅、门把手每日清洁擦拭，餐具清洗消毒等措施。

出血热不是“乡下病”，早期症状像重感冒

提示中，出血热排在流感、水痘、手足口病之后，明确11月正值秋冬发病高峰。传播路径为鼠的唾液、尿液等含病毒排泄物、分泌物，或鼠直接咬人，直接或间接传染给人。

提示给出了四条防护动作：16至60岁农民、学生及高风险人群优先接种出血热疫苗；野外活动避开田地、草丛、沟渠等鼠类活动频繁区域，户外作业或秋游着长袖衣裤，清理秸秆、杂物时戴口罩、手套及帽子；不饮生水、不食可能被鼠类污染的食物，居家封堵墙角鼠洞、粮食密封存放；一旦出现持续发热、肌肉酸痛、皮肤出血点或瘀斑，立即就医并主动告知野外接触史。

最后一条尤其关键。出血热早期症状与重感冒高度相似，容易被当成普通发烧在家硬扛。提示把“主动告知野外接触史”写进就医建议，提醒广大市民群众在就诊时切勿隐瞒，帮助医生尽快明确诊断。

诺如病毒与雾霾，防护学会抓重点

诺如病毒提示中，最实用的是消毒环节：地面或物体被患者呕吐物或排泄物污染后，应在做好个人防护的基础上立即清理和消毒污染物。托幼机构、学校要加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适症状时暂时离岗，做好晨午检及因病缺勤登记。

雾霾提示则给出几条可操作建议：减少室外活动，关闭门窗，待霾散后再开窗换气；外出佩戴N95口罩，归来立即清洗面部及裸露肌肤；严重雾霾天气能见度降低，驾车应打开雾灯、示廓灯，谨慎驾驶。不少市民纠结：开窗通风防流感，还是关窗防霾？疾控的建议是“待霾散后再开窗换气”，公众可根据当天空气质量动态调整。

文：西安报业全媒体记者 王江黎 责编：王远之