健康“救”在身边，为高考保驾护航！番禺区“组团式”帮扶医疗团队进校园

高三备考正酣，关注成绩的同时，更要守护身体健康。近日，通过帮扶教师兰光霞、余利香、张鸿明老师精心组织，番禺区“组团式”帮扶医疗队队长谭洪辉院长带领下，一支威宁自治县人民医院多学科医疗团队走进威宁民族中学校园，为高三学子带来一场别开生面的健康科普课堂。危急重症识别、急救技能、传染病防治、中医养生齐上阵，干货满满，为孩子们的备考之路筑牢健康防线。

心肺复苏：练就“保命”硬本领

“遇到有人突然倒地，黄金4分钟你能做什么？”广州医科大学附属番禺中心医院心血管内科刘日晶医生从一个真实案例切入，引出心肺复苏核心理论，把专业急救知识讲得通俗易懂。谭洪辉院长随后走上台，现场进行标准操作演练，从呼救、判断意识，到找准心脏按压位置、控制按压深度与频率等，每一个要点都讲得细致入微。同学们学得认真，纷纷上台实操，在两位医生的指导下，从生疏到熟练，真正掌握了一项关键时刻能救命的技能。

肺结核防治：可防可治不可怕

番禺区疾病预防控制中心覃霖医生带来“肺结核”专题科普。他从认识结核菌、传播途径、典型症状讲起，手把手教孩子们识别预警信号、规范治疗与科学预防，最后用“可防、可治、不可怕”七个字消除同学们的顾虑，引导大家养成勤通风、强体质、早就医的好习惯，筑牢校园呼吸道传染病“防护墙”。

危急重症识别：多一分知识，多一份保障

广州医科大学附属番禺中心医院脑卒中中心李潇医生聚焦生活中常见的危急重症：心梗、脑卒中、气道异物、急腹症……他结合典型表现和识别口诀，告诉孩子们遇到突发危险不要慌，牢记黄金抢救时间，及时就诊不拖延等待，做对第一步。正如他所说：“多了解一点急救知识，就是给生命多一份保障。”

中医养生：找到身体的“健康开关”

番禺区第五人民医院中医儿科邢艳丽医生把中医带到同学们身边。她告诉大家，人体自带很多“健康开关”：头脑不清醒时，敲打百会穴提脑醒神；胃口差、乏力时，点按足三里健脾益气；平时容易急躁，睡前按揉太冲穴疏肝解郁。现场互动热烈，邢医生还逐一解答孩子们生活中的身体小困扰，让传统中医变得可感、可用、有趣。

活动最后，谭洪辉院长作总结发言。他叮嘱同学们，高考拼的不仅是智商，更是体力和定力，希望每一位同学都能吃得香、睡得沉、学得快，以强健体魄和饱满状态迎战高考，取得理想成绩。

健康“救”在身边，守护从不缺席。此次健康课堂把实用急救技能、危急重症识别、科学防病知识和中医养生智慧送到高三学子身边，既是番禺区“组团式”医疗帮扶公益实践，也是东西部协作医疗帮扶的温暖注脚。愿同学们带着这份健康守护，轻装上阵，六月梦圆！

来源：广东省粤黔协作工作队毕节工作组威宁小组