血脂异常通常悄无声息，多数人没有任何不适，却在一次体检中才发现血脂升高。所谓血脂异常，主要是指血液中的总胆固醇、甘油三酯升高，或者低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低，其中低密度脂蛋白胆固醇常被称为坏胆固醇，是导致动脉粥样硬化的主要危险因素之一，它会在血管壁上逐渐沉积，使血管变窄、变硬，进而增加冠心病、心肌梗死与卒中的风险。心血管疾病已成为影响我国居民健康的重要疾病之一，而血脂异常正是其重要危险因素，尤其当血脂异常与高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、家族史等多种因素叠加时，心血管风险会进一步升高。

对于许多患者而言，规范用药只是健康管理的第一步，持续关注自身健康状况、保持长期管理意识，并获得便捷的管理支持，同样重要。生活方式是血脂管理的基础，均衡饮食、减少饱和脂肪与反式脂肪的摄入、控制食盐、戒烟限酒、坚持规律运动、控制体重、保证睡眠，都有助于改善血脂水平，而在医生指导下规范用药同样关键，降脂药物需要长期坚持，不宜自行停药或减量，依折麦布等药物通过减少肠道对胆固醇的吸收来降低低密度脂蛋白胆固醇，常与他汀类药物联合使用，具体方案应当由医生根据每个人的整体心血管风险确定。

血脂管理还需要定期复查与动态调整，血脂目标值因人而异，风险越高，目标往往越严格，定期抽血复查血脂、血压与血糖，了解自己的指标变化，才能及时发现问题并调整方案，把一次检查变成持续的管理，而不是查完就放下。

11月6日，在第九届中国国际进口博览会上，全球领先的医疗健康公司欧加隆与京东健康共同启动血脂健康管理创新项目。双方将结合欧加隆在心血管健康领域的专业积累与京东健康的数字化平台优势，探索在患者购药场景中融入更多血脂健康管理相关服务，帮助公众提升血脂健康认知和主动管理意识。购药是一个高频触点，患者在买药的同时，如果能够顺便获得健康科普、患者教育与血脂管理服务，管理就不再是一件需要专门抽出时间去做的事，而是可以自然地融入日常行动。

借助数字化平台能力、人工智能技术与线上线下一体化的服务场景，这类探索希望把血脂健康相关服务进一步贴近用户，让更多人在购药之外获得更多健康服务支持，把健康管理从一次性购药延伸为持续的健康关注，让专业疾病管理支持进一步融入健康管理场景，帮助更多公众关注血脂健康，了解规范管理的重要性。

血脂异常没有症状，不等于没有风险，也不等于无法管理，从了解自己的血脂指标开始，把均衡饮食、规律运动、规范用药与定期复查坚持下去，血脂完全可以被长期、规范地管理好，而这正是守护心血管健康最实在的一步。

来源：新民晚报 作者：潘嘉毅