@师生家长，秋冬季节传染病高发！健康防护小贴士请收好

1. 及时带孩子接种流感疫苗。接种流感疫苗可有效预防流感，减少重症发生，同时还能建立免疫屏障，预防流感在人群中传播。

2. 做好晨起健康观察。每天早上留意孩子有无发热、咳嗽、精神不振等异常表现，如有相关症状及时就医。

3. 保证营养与睡眠。合理规划孩子的日常饮食与作息，保证充足睡眠，做到营养均衡，增强孩子自身免疫力。

4. 积极做好家校配合。孩子出现不适请及时请假，居家休息。痊愈后按照学校要求，凭复课证明再返校，切不可带病上学。

5. 做好示范以身作则。家长要做到讲卫生、勤洗手，必要时规范佩戴口罩，用良好的生活习惯给孩子树立榜样。

1. 勤洗手。手是肠道病毒主要传播媒介，督促孩子在饭前便后、外出归来、接触公共物品后，使用流动水配合洗手液按七步洗手法洗手，时长不少于20秒，纠正吃手、揉眼等不良习惯。免洗洗手液仅可应急，不能替代流水洗手，家长护理孩子、处理污物后同样需要做好手部清洁。

2. 做好通风和环境消杀。日常对餐具煮沸消毒，玩具、门把手等高频接触物选用含氯消毒剂擦拭，配合暴晒处理织物，注意酒精对肠道病毒无效；居家、教室每日通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内干燥通风，减少病毒在密闭环境扩散。

   
   

3. 患儿尽量居家。高发季节尽量减少儿童前往密闭人员密集场所，学校落实晨午检，出现发热、出疹、口腔溃疡等症状及时送医，严禁带病返校。患儿需居家隔离，污染物妥善处理，待症状完全痊愈后方可返园返校，避免持续传播。

   
   

4. 及时接种疫苗，守住重症底线。EVA71灭活疫苗可有效预防该型病毒所致重症手足口病，建议6月龄-5岁儿童尽早全程接种。该疫苗不能覆盖全部肠道病毒血清型，接种后仍需坚持落实日常防护措施。

预防的关键在于切断传播途径，牢记“勤洗手、吃熟食、讲卫生”，做到“四要”“四不要”↓

1. 要勤洗手：饭前、便后、加工食物前，用肥皂或洗手液在流动水下洗手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要洗到。这是最重要、最有效的措施。但需注意，含酒精的消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2. 要注意饮食安全：喝开水，吃彻底煮熟的食物（特别是贝类等海产品）。生吃瓜果要洗净去皮。

3. 要做好日常清洁：家庭环境勤通风。对门把手、水龙头等高频接触表面定期进行清洁。

4. 要妥善处理污染物：如家人呕吐或腹泻，应立即用一次性吸水材料（如抹布）蘸取含氯消毒液覆盖清理，清理时戴好口罩和手套，处理后认真洗手。

1. 不饮用生水，不食生冷食物。

2. 不与患者共用餐具、毛巾等个人物品。

3. 不盲目用药：诺如是病毒，抗生素无效，无需服用。

4. 患者不勉强上学/上班：患病期间应居家休息，症状消失后3天再返校返岗，防止传染他人。

1. 接种疫苗是预防水痘的有效方法。

2. 保持良好的个人卫生和生活习惯。打喷嚏、咳嗽时注意遮掩口鼻，避免飞沫传播；每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。 

3. 人群密集场所做好防护。出现相关症状应及早就诊，避免发生交叉感染；患病后需居家隔离，待痊愈后再返学；教室做好定期消毒处理。