掌闻视讯 2026-11-05 09:17:13
近日，有网友食用绿豆粉丝后出现胃痛、反酸等不适。厂家回应，旗下粉丝不建议空腹食用，空腹大量食用会加重肠胃消化负担，并非绿豆性寒导致。营养医生解释，绿豆粉丝直链淀粉含量高，消化慢、易刺激胃酸分泌；红薯粉、土豆粉以支链淀粉为主，更好消化。绿豆粉丝碳水含量高，不能当成减肥神器，食用时建议搭配肉、菜，不要单独空腹吃，肠胃弱人群需要多加留意。
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发布时间：2026-11-05 08:10:32
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