安心谈 2026-11-04 21:57:27
“我想静静。”
成年人之间的一句玩笑话,放到孩子身上,却常常让家长“如临大敌”。
孩子放学回家关上门、问什么都只回一句“还行”、被点名就低头不说话…… 在这些瞬间,你是不是在心里翻涌过:“他是不是emo了?难道被欺负了?我又哪里没做好?”
于是忍不住追问:“你到底怎么了?说话啊!”可你有没有发现,爸妈越着急、娃就越沉默。很多时候,孩子的沉默不是一堵墙,而是另一扇门,只是我们手里还没有匹配的钥匙。
11月5日(本周四)晚19:30,由北京安定医院和中国心理卫生协会共同指导的心理访谈直播《安心谈》,特邀心理学专家田凯老师,和家长们聊聊《如何听懂和回应不说话的孩子?》。
在这场直播中,田凯老师会给大家分享以下干货:
1
孩子“不说话”的5个真相
不想说、不会说、不敢说、不能说、没机会说……同样是沉默,背后可能是青春期边界感变强、语言发育差异,也可能是焦虑障碍、情绪过载。我们要先看清孩子“不说话”的原因,找到症结再决定怎么办。
2
家长最常踩的N个坑
追问、抢答、讲道理……这些看似关心孩子的做法,常常会让他们把嘴巴闭得更紧。哪些话千万不能再说?哪些做法会把原本想开口的孩子又推回去?直播时田凯老师将带大家逐一避坑。
3
破冰第一句话的“四步句式”
对于不说话的孩子,家长怎么正确引导、和谐相处?破冰的第一句话尤为重要。说对了,孩子不一定马上敞开心扉,但第一句话说错了,孩子会更快关闭心门。田凯老师将分享可操作的“四步句式”,并示范不同场景下的使用方法,让家长朋友们听完就能理解、拿来就能用。
4
一张表分清正常沉默和异常信号
青春期的孩子喜欢关门、说话变少,其实并不稀奇,但哪些信号出现时,就不能再当作“正常变化”处理?比如沉默持续多久、是否伴随情绪和行为变化、是否影响上学和人际交往?本场直播将列举并解读那些需要警惕的异常表现,帮大家尽早辨清、及时干预。
5
家长焦虑的自救指南
越爱孩子,越容易被沉默刺痛。看完直播,你将学会“三个暂停”和“观察记录”,先把自己从焦虑中拯救出来,孩子才敢靠近。
除了分享以上内容,田凯老师还会预留充足时间与观众实时互动,在线解答亲子相处时经常遇到的难题。感兴趣的朋友可以把直播链接分享、转发给身边需要的亲友,多一个人看见,就多一个孩子被理解。
直播将同步在北京安定医院、中国心理卫生协会视频号、抖音、小红书、搜狐视频平台播出;内容精华和短视频也会在“安心谈”公众号和视频号中推出。
本文完
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发布时间:2026-11-04 19:03:29
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