大河报 2026-11-03 15:22:46
穿袜子睡觉 可缩短入睡时间7.5分钟, 平均延长睡眠时间32分钟。医生解释:入睡时人体核心体温会下降,手脚远端温度升高更易...
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发布时间:2026-11-03 00:39:51
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穿袜子睡觉 可缩短入睡时间7.5分钟, 平均延长睡眠时间32分钟。医生解释:入睡时人体核心体温会下降,手脚远端温度升高更易...
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