孩子越管成绩越差？预防“超限效应”，家长应从3方面入手

前两天下班回家时听到旁边两个家长的聊天。

A妈妈：“这次小考你家孩子考得怎么样？”

B妈妈：“别提了，考试成绩比上次下滑了5个名次，天天看着写作业，帮着复习，结果还这样了”。

A妈妈：“是啊，一颗心全扑在他们身上，结果学习成绩反而下降。那天因为考试成绩，我说了几句，顶嘴嫌我烦，被他爸爸揍了一顿”。

两位妈妈唉声叹气诉说着自己的不易，而我在旁边听着只有一种感受：孩子真累！

01 超限效应对孩子学习影响大

多数家长认为只要天天督促着孩子学习，成绩一定会变好。其实并不是，当父母严格管理孩子的学习时，会让他感到压抑，从而产生逆反心理更加讨厌学习。在心理学上被称为“超限效应”。是指受到过多的刺激或长时间被高强度的外界因素压抑，引起的心理不耐或者逆反，从而造成的一种心理现象，就叫做超限效应。

1、超限效应，让孩子失去学习的兴趣

在父母心里孩子永远是需要帮着、管着才可以，作业没写完要唠叨、考试没考好要唠叨、看下手机要唠叨、不看书也要说……关于学习上的事情，父母永远有数落不完的话。结果说的越多成绩越差。不是孩子不想学习，而是在长期的刺激下让孩子失去了对学习的兴趣。想让娃好好学习，应该是他主动感受到学习的乐趣，从而发自内心想探索知识，否则再怎么样耳提面命，又怎能取得好成绩呢？

2、超限效应，影响亲子关系

如同上文中的妈妈，孩子成绩没有考好，不断的数落引起了娃反感所以顶嘴，内心其实非常希望妈妈能够用另一种方式安慰自己。传统式家庭很多亲子关系相对较差，家长与孩子之间的表现基本是你追我赶、你进我退。久而久之，孩子与父母之间渐行渐远。

3、 超限效应，让孩子心理压力较大

白岩松曾经在一次演讲中提到：毁掉一个孩子最好的方式，就是父母密不透风的管束。

父母单向的付出，以为是对孩子无微不至的关爱，却让孩子感受到了巨大压力。他们需要自由、需要尊重，而不是一味的强加管束。

02 丢掉超限效应，孩子提高学习成绩

我曾听一位老师这样说，家长在帮助孩子建立学习规矩的过程中，要让孩子接受，不仅需要极大的爱心，还需要一定的教育智慧。

1、 学习中孩子是主导，父母是辅助

多数家长都有一个同样问题，把孩子学习的事情，大包大揽在自己身上。我觉得作为家长，应该有一个意识，就是学习是孩子自己事情。表哥家的一个习惯就很好，晚饭过后，哥哥妹妹写自己的作业，大人会忙各自的事情。除了偶尔孩子有问题需要询问以外，家中每个人都保持着自己的节奏。

既不会主动催促孩子写作业也不会监督学习，而是达成一种共识，用自身来影响。当孩子看到父母在看书学习或者忙工作时，他会想自己该干什么，慢慢的娃自主学习能力就自然形成了。

2、 父母学会换位思考，孩子学习要动静结合

虽然现在社会竞争非常激烈，父母不希望孩子将来因为不够优秀而被社会淘汰。但作为父母我们应该换位思考一下，成长中的孩子玩心很重。如果一味让娃学习，易造成厌学。不如动静结合，该玩的时候让孩子好好放松，该学习的时候好好努力。

也许家长会说，孩子一玩起来心都收不回来。而我想说，那家长就适当的立规矩，先与孩子约定好学习和玩的时间，慢慢养成习惯就容易多了。

3、 给孩子自由的空间

“给孩子爱与自由”是教育学家们一直提倡的一种方法，孩子需要自由空间才能独立成长。但给孩子自由是建立在一定的规则之上，需要父母引导，比如帮助孩子养成自主习惯的能力，帮助孩子学会时间管理、制定学习计划等这些都是事先建立起来的规则。

孩子年龄比较小，学习能力与习惯都是需要培养的，这就需要家长耐心引导。把握分寸，适当出手帮助，是对孩子的尊重。

枕边育儿寄语：

想让孩子取得好成绩，不要一味的管教、约束，懂得放手是一种智慧。家长要先学会独立，孩子才能真正独立起来。