一名长期使用GeForce RTX 5080、习惯以120帧以上游玩的4Gamer作者，为提前适应以30帧为目标的《GTA6/侠盗猎车6》，主动进行了低帧率训练。首次测试不到一小时，他对30帧的不适便已消失。

作者先将第三人称动作角色扮演游戏《黎明行者之血》锁定在30帧，并在没有体验高帧率模式的情况下从头游玩。刚开始移动角色和转动镜头时，画面顿挫十分明显；随着注意力转向剧情和战斗，这种不适逐渐消失。

随后，他又将此前以120帧通关的《赛博朋克2077》以及《侠盗猎车手5》限制为30帧，两次体验均未遇到明显障碍。恢复120帧后，画面的流畅感依然清晰，再次切回30帧也能迅速接受。

作者认为，大脑可能会为不同游戏建立各自的帧率标准，适应30帧并不等于失去感受高帧率的能力。这次经历也改变了他对画面设置的取舍：如果30帧足够稳定，性能可以转向光线追踪等视觉效果。

这一体验仅限于侧重剧情和世界探索的单人游戏，对战类游戏的帧率差异仍可能影响显示与操作延迟。作者还提醒，30帧在120Hz或60Hz环境下更容易均匀呈现；144Hz显示设备若不支持可变刷新率，则可能出现节奏不均。