潮新闻客户端 记者 徐婷

近日，四川、江苏等地多所学校取消早读，推迟学生到校时间；考虑到双职工家长赶早上班的现实难处，部分学校还安排了工作人员照看早到的学生。

规定一出，引得不少家长点赞：这既能让孩子多睡会儿，也让家长不至于手忙脚乱，两者兼顾。

近年来，教育部反复强调“健康第一”教育理念。对于处在生长发育期的青少年来说，健康离不开充足的睡眠。早在2021年，教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》中就强调，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。此外，小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。

如今取消早读，正是持续推进“双减”、落实“健康第一”理念的实招。

 该图片疑似使用了AI生成技术，请谨慎甄别

图片由AI生成

但在点赞之余，焦虑随之冒头。有家长担忧，没有早读后，学习时间缩水，成绩可能下滑；有家长害怕自家孩子睡觉时，同龄人却在悄悄早读，一醒来就输在了“早晨的起跑线上”。

这些担忧并非无理，背后的现实难题、家长的焦虑不会因为一句“为了孩子好”就消散，更多考验紧随其后。

其实，多睡一会儿，恰是“磨刀不误砍柴工”。以往，不少孩子为了赶早读，天还未亮就已出门，早饭在路上草草对付几口，走进教室昏昏沉沉，打着哈欠机械跟读，等正式上课，精力已耗去大半。现在多睡一会儿，换来的是饱满的状态，有学校反馈，推迟到校、取消早读后，学生在上午课堂更专注，学习效率反而更高。

取消早读，也不等于取消学习，而是把考题交给了学校的课程设置，倒逼学校打磨课堂教学、优化课后作业设计，让孩子既不用早起缺觉，也不用熬夜做作业，真正做到“减负不减质”。有学校开展了“课堂革命”，把原本的早读内容拆分到各学科课堂，让知识润物细无声地融入教学。

与此同时，学校取消早读，并非不允许孩子早读，而是把早晨的时间还给孩子，培养其自主安排的能力。如果缺乏自律，即使早早地坐在教室，也不过是在书声琅琅中“滥竽充数”。不少家长的忐忑正源于对孩子的不放心，盼着学校能管好孩子。但教育从来不是学校一方的事儿，自律能力需要家校共同培养；真正的阅读习惯，也不靠强制性的早读打卡，而是源自内心对知识的渴求。

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再往更深处看，焦虑的根源在于长久的内卷、竞争氛围。望子成龙的期待下，那些看不见的“别人家的孩子”始终浮现在眼前，让家长难以心平气和地应对教育的每一次调整。打破“拼时间即拼成绩”的认知、缓解全社会的教育焦虑，注定是一场持久战，需要我们共同努力，慢下来，尊重青少年的成长规律，守护每个独一无二的孩子。

古人说：“一日之计在于晨。”这个“计”，不该是“一刀切”的安排，而是由每个人顺应自身节奏，安排睡眠与学习。当孩子能够从容醒来，开启精力充沛的一天，教育才能事半功倍。