10月31日，上海一所幼儿园的操场上，44岁的胡歌穿着园里统一发的粉色T恤和黄色马甲，戴着黑框眼镜，跟一群爸爸攥着麻绳往后仰，脸憋得通红。 赢了之后他松开绳子甩甩手，笑着跟旁边的家长击掌。

前一天是周五，10月30日下午，同一个幼儿园门口，他帽檐压得很低，脖子上挂着接送卡，手里拎着两个鼓鼓的蓝色袋子，里面是女儿小茉莉午睡用的被褥和枕套，周末要带回家洗晒。 没有助理，没有保镖，也没有保姆车，他站在玻璃门外往里看，门一开就弯腰牵住女儿的手。

小茉莉2023年1月31日出生，那天胡歌发了一条微博："我当爸爸啦，母女平安。 "同年5月5日满百天，工作室公布小名"小茉莉"，取的是"莫离"的谐音。 今年秋天她进幼儿园小班，三岁多。

照片传上网，评论分成两种说法。 一种说他混在家长堆里毫无星味，跟穿Polo衫、拎保温杯的爸爸没两样；另一种说他一身园服，在一群爸爸里还是最显眼，"又帅又年轻"。 两种说法指向的是同一件事：衣服和动作是一样的，气质藏不住。

2025年12月，他在《陈鲁豫·慢谈》里被问怎么平衡事业和家庭，回答是"我很失败，这个平衡一点都没做好"。 女儿出生头半年他一直在剧组，回家时孩子已经会叫爸爸。 拍《生命树》时剧组在青海海拔4700米的高原实景拍摄188天，他把两岁多的小茉莉接到剧组同住两个月，孩子当晚高反哭到失声，他整夜抱着，用额头试体温，拿保温杯暖她冰凉的小脚。 事后他自己后怕：下次不能这么冒险了。

这两年他把拍戏量往下砍，接戏优先考虑上海本地的项目。 9月26日上海街头，有人等红灯时拍到他骑折叠车，小茉莉坐在前梁儿童座椅上，他一手扶把，另一只手虚护在女儿脸侧，左肩还斜挎着妻子黄曦宁的小包。

黄曦宁1993年生，福建南平人，2015年以造型助理身份进胡歌团队，后来做到执行经纪人。 2022年9月21日，胡歌40岁生日第二天，两人在上海登记，没办婚礼，没发通稿。 2025年8月，二胎儿子出生。 从2023年到现在，小茉莉的正脸在公开镜头里一次都没出现过，每次被拍，胡歌第一反应是抬手护住孩子的脸，还会提醒拍摄者把幼儿园地标打码。

拔河比赛中途，他蹲下来给女儿系鞋带，小茉莉伸手去摸他的眼镜，他侧头躲了一下，又忍不住笑了。