杨蓉晒出了自己的近况，她素颜出镜，剪了一头短发，发量看起来稀松还有一些枯黄，果然还是有了一些岁月的痕迹。

45岁的杨蓉的脸上依然是紧致细腻，但是看起来却有了一丝的疲累。

也许是因为在成都修行的缘故，杨蓉的身上完全没有女艺人的浮躁和虚荣，反而给人一种很宁静质朴的感觉。

她自称在成都学佛的每一天都非常的充实，身边也有一些志同道合的朋友，还会喝中药，给身体做艾灸。

回到北京之后，因为是一个人独居，所以杨蓉开始感觉到了孤独和空落落的感觉。杨蓉目前一个人独居北京的大平层，客厅的柜子看起来十分的节俭，还有帽子也是随意挂在衣架钩子上的。

家里请了一个保姆，因为保姆阿姨也不在家，所以她就感觉到格外的清冷孤独，但是杨蓉并没有选择用电子产品来打发时间，而是选择外出晒太阳，去喂流浪猫狗。

45岁的她也早已经不再勉强自己，她想躺平一天就立刻躺平，绝不内耗，更不会感觉到焦虑。

杨蓉的精神层面是非常富足的。45岁的她作为家里的独生女依然单身，并没有恨嫁，更不渴望婚姻。

用她自己的话来说，如果没有遇到同频的人，那么两个人会比一个人还要孤独。哪怕幸运遇到一个同频的人，那么担心之后不会长久。

无论如何，人最终陪伴自己的并不是伴侣，也不是父母朋友，而是自己。

这是杨蓉目前的心态。之所以有如此的通透的心态，是因为杨蓉目前在成都的庙里修行，还给自己取了一个法号叫做西绕措。

西绕措顾名思义就是智慧小湖的代表。身处在浮华的娱乐圈中，杨蓉希望自己能够拥有一颗稳定强大淡然的内心，她不追求名和利，更看重的是内心的平静和安定以及自由。

杨蓉内心是非常渴望自由的，如今也不再害怕孤独了。在她看来，人最终要学会的是和自我相处。

很多人害怕孤独，是因为害怕自己不被需要。

而解决这种方式最好的就是去做利他的事情。比如每天出门去喂流浪猫狗等，这也是一种很好的和世界链接被需要的方式。

这就是杨蓉的修行的心得。

她已经实现了财富自由，更看过了浮华世面，早就已经不在意名利圈了。

自由、恣意，就是杨蓉目前所追求的生活方式。