CBA新赛季开赛至今，有些球员令人惊喜，有些球员却令人失望。其中进步最大的要属广州队的陈国豪，上个赛季，他场均只得到5.6分3个篮板1次助攻，投篮命中率45.7%，三分球命中率只有25.9%。

作为一名身高只有2.02米的内线球员，在身高不占优势的情况下，必须要有三分威胁才能获得更多的上场时间，上个赛季场均只获得16.9分钟出场时间的他深知这一点，因此休赛期赴美特训，重点练习三分投篮，并加强篮下终结能力和控运技巧，开赛后让人刮目相看。

赛季至今，他场均得到13.6分4.6个篮板1.3次助攻。防守端能场均贡献0.4次抢断和1.4次盖帽，场均得分比上个赛季翻了两倍多，而且投篮命中率51.8%，三分球命中率高达51.7%，场均可以投进2.1个三分球，无论是命中率还是产量都算得上优质的空间型内线，用出色的表现赢得了主教练的信任，不仅上场时间大增，还被提上首发阵容，前景一片光明。

人的悲欢并不相同，在陈国豪春风得意的时候，同在一个省份的球员贺西宁却经历着巨大的落差。上个赛季，他场均砍下20.1分5个篮板3.7次助攻，外加1.5次抢断和0.1次盖帽，场均失误只有1.9次，投篮命中率48%，三分球命中率41.4%，用出色的表现带领深圳队取得30胜12负的战绩，排在联盟第三，成功当选常规赛MVP。

然而本赛季，他场均只得到12.7分4.9个篮板3.6次助攻，不仅场均得分下降了7.4分，投篮命中率和三分球命中率都低到令人发指，投篮命中率只有31.7%，三分球命中率只有26.7%，跟上个赛季判若两人。

进步最快的陈国豪和退步最大的贺西宁，最大的区别是一个在休赛期赴美特训，另一个在休赛期跟随郭士强长期集训和打比赛，贺西宁严重退化已经让郭士强很难堪了，但比这更难堪的是，大部分参加长期集训的球员回来后好像都不会打球了，庞峥麟、胡明轩、余嘉豪等多名男篮球员从国家队归来后状态大不如前。

最可惜的是上个赛季拿下最佳新秀的庞峥麟，在场均上场时间相差无几的情况下，场均得到14.2分虽然只比上个赛季少了2.4分，但投篮命中率只有34.4%，三分球命中率只有25%，而且场均助攻从上个赛季的5.3次下降到本赛季的3.8次，助攻数变少了，失误却增加了，场均出现3.2次高居联盟第一，那个充满灵性的广西超跑不见了，取而代之的是打球犹豫、失误不断又不会投篮的呆板后卫。

目前来看，长期集训弊大于利，不仅没提升实力，反而因体能透支、心理倦怠和比赛感退化，大锅饭式集训所有人练同样内容，罚球、三分、控球练四个月毫无进步，球员没时间做针对性特训。贺希宁去年没进集训名单，自主赴海外特训，回CBA打出MVP级别表现，与今年休赛期集训归来状态低迷形成鲜明反差。‌‌‌